Interview mit Dr. Ilona Schönwald

„Kann ich mir Missbrauch einbilden?“ – Ahnenwunde, Erinnerung & Krankheiten im Genitalbereich

Im Gespräch mit Dr. Ilona Schönwald sprechen wir über die „Ahnenwunde“ und darüber, wie unverarbeitete Gewalt, Krieg und Scham in Familien weiterwirken können, ohne dass wir eine klare Erinnerung daran haben.

Es geht um die unbequeme Frage, warum Nähe manchmal Angst macht, warum Beziehungen sich plötzlich „nicht sicher“ anfühlen und wie sich das sogar körperlich ausdrücken kann, besonders im Schoßraum.

Ilona verbindet schulmedizinische Perspektiven mit energetischer und schamanischer Arbeit und zeigt, warum es nicht um Schuld oder „Vergeben“ geht, sondern um Anerkennen, Einordnen und das Wieder-in-Kontakt-Kommen mit dem, was lange keinen Platz hatte.

Dieses Video ist hier nur vom 01.04.26 18:00 Uhr bis 02.04.26 18:00 Uhr zu sehen.

Mit dem Kongress-Paket kannst du alle Beiträge jederzeit anschauen!

"Raus aus dem Funktionieren – rein in deine echten Bedürfnisse - Was dich nährt, ist kein Luxus, es ist dein innerer Kompass!"

Live-Workshop mit Dr. Ilona Schönwald & Katharina

Termin: 03.04.2026, 20 Uhr (Dauer ca. 90-120 Minuten)

Online über Zoom (Du entscheidest, ob du die Kamera an machst, im Chat schreibst oder einfach nur still zuhörst)

Teilnahme: 14,- €

Weitere Infos & Buchung: >KLICK

Dr. Ilona Schönwald, Mentorin, Rednerin und Autorin

Dr. med. Ilona Schönwald ist Krankenschwester, Hautärztin, spirituell-energetische und schamanische Heilerin sowie Mama von 2 Töchtern und selbst das Kind einer kriegstraumatisierten Mutter. Sie arbeitet heute als online Mentorin und Speakerin im DACH Raum. Sie hat das Mentoring Programm Soul-Genesis entwickelt und begleitet damit online Menschen auf ihrem authentischen, heilsamen Lebensweg. Ihre tiefen, spirituellen und mystische Erfahrungen und die daraus gewonnenen Erkenntnisse verbindet sie mit ihrer wissenschaftlich medizinischen Expertise. Sie begleitet Menschen in deren Transformationsprozessen zu sich selbst – aus der Erstarrung in die Lebendigkeit – damit sie ein selbst-verbundenes, authentisches Leben führen und kein gedachtes. Sie selbst sieht sich als Vermittlerin zwischen den Welten, Türöffnerin und Schwellenbegleiterin.

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16 Kommentare. Hinterlasse eine Antwort

  • Claudia Morgenroth
    2. April 2026 15:16

    Tolles Interview und so super wichtig, gerade für uns Deutsche. Für alle Frauen und auch für die Männer! Als ich Trauma gelernt habe, hat Mike Hellwig noch von der Statistik gesprochen, jedes 3. Mädchen und jeder 7. Bub. Ich habe lange nicht wahrhaben wollen, dass diese Statistik nur stimmt, wenn ich mich endlich mitzähle. In all diesen vielen Kursen und Seminaren – von da ab hat die Statistik gestimmt.
    Nun – Jahre später und nun nach den vielen Veröffentlichungen – jetzt stimmt die Statistik nicht mehr.
    Mittlerweile muss man von jeder 2. Frau und von jedem 5. Mann ausgehen – die irgendwie mit Missbrauch zu tun hatten oder haben.
    Es wird so Zeit, dass wir uns dem stellen. Wenn wir wirklich eine andere – Neue Welt erschaffen wollen – müssen wir uns das ansehen.

    0
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  • Sabine Thomsen
    2. April 2026 13:54

    Liebe Katharina
    Bisher habe ich zwei deiner Interviews gehört, mit Maria Sanchez und Dr. Ilona Schönwald. Beide Gespräche haben mich tief berührt. Ich fühle mich gesehen, abgeholt, bestätigt auf meinem Weg und motiviert, weiter meiner Aufgabe und Heilreise nachzugehen. Es ist mein Weg und ich weiß, dass ich die Kraft dazu habe, auch wenn es mich manchmal verzweifeln lässt. Meine Seele kennt den Weg und ihr vertraue ich immer mehr… Nur dort in mir SELBST kann ich wahre Sicherheit finden.
    Von Herzen ein großes DANKE liebe Katharina für dich, dein Sein und Wirken, dass du dich zur Verfügung stellst und auf deine so wundervolle einzigartige Weise diese sensiblen Themen ansprichst und in die Welt trägst.
    Meine Achtung und meinen Respekt!
    Alles Liebe dir und deiner Familie.
    Sabine

    0
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    • Katharina Nawka
      2. April 2026 14:57

      Liebe Sabine,
      ich danke dir von Herzen für deine Nachricht und ich freue mich zutiefst, dass du etwas für dich mitnehmen kannst 💗
      Schön, dass du da bist, Katharina

      0
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  • Hallo Katharina,
    Ilona empfinde ich als sehr authentisch. Ich hätte mir gewünscht, dass ihr das Kind beim Namen nennt: „spiritual bypassing“, etwas unemotionaler vlt. Selber bin ich seit 25 Jahren buddhistisch praktizierend (Vipassana), und der Buddhismus verneint nicht das Weltliche, strebt nicht danach, negative Gefühle zu unterdrücken, sondern im Gegenteil eine verkörperte Form vom „Ende des Leidens“ zu schaffen. Aber auch hier: es gibt keine Instant-Lösung. Das Praktizieren ist der Weg.
    Generell eine wohlwollende Haltung allen Wesen gegenüber, ist m.E. realistischer als Vergebung – beispielsweise den Tätern gegenüber. Und das muss immer mal wieder geübt werden.
    Ich bin Therapeutin, arbeite mit körperpsychotherapeutischen Methoden und empfinde gerade den Buddhismus als sehr alltagstauglich.
    Herzliche Grüße
    Linda

    0
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    • Katharina Nawka
      2. April 2026 14:45

      Liebe Linda,
      ich danke dir für deine Zeilen.
      Es ist mir nicht möglich, „das Kind“ beim Namen zu nennen, wenn ich es den Begriff nicht einmal kenne 😉 Ich habe ihn gerade erstmal nachgelesen.
      Vipassana kenne ich auch sehr gut (Das kannst du ab 18 Uhr in meinem Interview hören). Und es hat für mich ebenfalls einen großen Wendepunkt im Leben gebracht 🙏
      Ich bin allerdings der Meinung, dass eine wohlwollende Haltung nicht unbedingt nötig und förderlich ist in Bezug auf Missbrauch. Ich denke, klare Abgrenzung ist das Allerwichtigste und den Tätern/ Täterinnen energetisch keinen Raum mehr zu geben.
      Wohlwollen als Grundeinstellung zu Menschen finde ich lobens -und lohnenswert. Ich für mich jedoch möchte meinem Täter kein Wohlwollen entgegenbringen. Ich möchte, dass er überhaupt kein Teil mehr meiner Gegenwart und Zukunft ist und damit fahre ich sehr gut und friedvoll 😊
      Alles Liebe für dich sendet Katharina

      0
      Antworten
      • Das verstehe ich sehr gut. Ich fühle für mich, dass es eine Form des Wohlwollens gibt, die keine Beziehung zulässt.
        Es trägt zu meinem inneren Frieden bei, der m.E. sooo wichtig ist in diesen friedlosen Zeiten, in denen wir uns befinden.
        Alles Gute für Dich!

        0
        Antworten
        • Katharina Nawka
          2. April 2026 15:00

          Das ist ein sehr gutes Stichwort „…die keine Beziehung zulässt.“–> Wer das so fühlen kann, für den ist es auf jeden Fall Gold wert 😊
          Und ja, der innere Frieden ist unser höchstes menschliches Gut. Danke, dass du ihn erwähnst 🙏🥰

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          Antworten
  • Es ist nun 0.20 Uhr…. Euer Interview, gerade mit diesen vielen angesprochenen Themen müssen erstmal sortiert werden. Und ja, ein zweites Mal anhören ist eine gute Idee.
    Schön auch zu hören, wie eure Gefühle die Partnerschaft beeinflussen und es nicht immer leicht ist, offen damit umzugehen und verstanden zu werden.

    Herzlich
    Dirk

    0
    Antworten
    • Katharina Nawka
      2. April 2026 10:21

      Lieber Dirk,
      ja, nimm dir die Zeit die du brauchst. Das ist sehr gut!
      Schön, dass du da bist 🙏
      Herzlichst, Katharina

      0
      Antworten
      • Hallo Katharina und Ilona
        Ja Zeit nehmen für mich… was ist das?
        Ich bin Krebs und denke auch mehr an meine Liebsten oder meine große Liebe. Es ist wohl nicht ganz leicht für einen Partner eure Themen zu verstehen, so darauf einzugehen, wie Ilona und Du es hier im Interview tun.
        Auch beim zweiten Mal hinhören, schwanken die Gefühle in meiner Brust … abschalten ? Ich liebe sie immer noch.
        Gut, dass du deinen Peter an deiner Seite hast .

        Euch Beiden ganz liebe Grüße
        noch einen schönen Kongress und miteinander gestalten und bewegen.

        Dirk

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        Antworten
  • Martin Braun
    1. April 2026 20:56

    Liebe Katharina,
    Meinen Respekt für dieses Interview mit Ilona!
    Die geistige Tiefe, Offenheit im Thema, Verletzlichkeit, fachliche Kompetenz, spirituelle Wahrheit sind mir eine große Freude!
    Euer Dialog berührt mich tief und ist der Level an Menschlichkeit, auf dem ich mir viel mehr wünsche im öffentlichen Diskurs.
    Zwei Überlebende, die den Sinn darin ent-deckt haben, wozu sie diese Lasten bekommen haben, welche Kräfte sie dadurch entwickelt haben, um die Arbeit hier zu machen, für die sie gekommen sind 😊
    Danke, Schwestern!
    Eine grundsätzLiche Anmerkung: alle Männer, die erzwungen Soldat waren, haben alle damit existentiellen Mißbrauch erlebt und haben diese Erfahrung mit heim gebracht. Auch das wirkt überall subtil in uns.

    Leite das gerne an Ilona weiter!

    Herzlich
    Martin
    (Männermentor für Schnelldenker und Vielspürer)

    0
    Antworten
    • Katharina Nawka
      1. April 2026 22:06

      Wow, lieber Martin, du Pionier der Männer. Ich hoffe, es ist okay, wenn ich das so schreibe. Denn meistens melden sich die Frauen (was wundervoll ist!).
      Dabei kommen die Männer, besonders bei emotionalen, traumatischen Themen einfach viiiiiel zu kurz!
      DAANKE auch zu deiner Rückmeldung- So berührend zu lesen. Mein Nervensystem tanzt Samba 😄
      Alles Liebe für dich, herzlichst, Katharina
      PS: Ich leite das sofort an Ilona weiter 💚

      0
      Antworten
  • herzlichen Dank für euere Offenheit und Ehrlichkeit. Ihr seid so nahbar. Das tut gut. Ich fühle mich abgeholt. Danke liebe Katharina. Du machst das großartig.

    0
    Antworten
  • Herzlichen Dank! Ich bin sehr berührt und fühle die Wahrheit in Euern Worten!

    0
    Antworten

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