Interview mit Alice Westphal

Vergewaltigt und missbraucht - Wie Würde erlernbar ist und Resilienz & Gesundheit funktionieren

Geraderaus, glasklar und redegewandt spricht Alice über ihre langjährige Gewaltspirale und wie sie es geschafft hat, endlich auszusteigen!

Als Kind Opfer von Gewalt, Misshandlungen und Missbrauch, verliebt sich die junge Frau in den bekanntesten Schläger der Stadt und lässt Gewalt, sogar in der Öffentlichkeit, über sich ergehen.

Als junge Mutter und Ehefrau eines gewaltbereiten Mannes, rennt sie geradewegs in ein weiteres Unheil: Alkohol und Drogen werden enge Bekannte und damit auch die fehlende Reife, sich adäquat um ihr Kind zu kümmern.

Als Alice im Park von einem bewaffneten Mann überfallen, vergewaltigt und mit einer Geschlechtskrankheit angesteckt, wiederholt entwürdigt wird, geschehen unglaubliche Dinge vor Gericht, die mir, Katharina, beinah den Atem raubten!

Doch Alice schafft es raus, flüchtet und beginnt zu leben. Mit Anfang 60 macht sie ihre Geschichte erstmals öffentlich und wird dafür von tausenden Betroffenen bewundert und inspiriert.

Wie hat sie es geschafft, aus dem Hamsterrad der Gewalt auszusteigen?
Konnte sie liebevolle Beziehungen kennenlernen und für ihr zweites Kind eine andere Mutter sein?
Welche konkreten Schritte musste sie gehen, um Heilung voranzutreiben?
Und welche bahnbrechenden Erkenntnisse konnte sie auf dem Weg für sich und andere erkennen?
Ist sie heute in der Lage, ein gutes und friedliches Leben zu führen?

Lass dir dieses Interview nicht entgehen, wenn du Kraft, Mut und innere Stärke suchst und jemanden brauchst, der es dir vorleben kann!

Dieses Video ist hier nur vom 03.04.26 18:00 Uhr bis 04.04.26 18:00 Uhr zu sehen.

Mit dem Kongress-Paket kannst du alle Beiträge jederzeit anschauen!

Alice Westphal, Gründerin des S.I.G.N.A.L. e.V. & #ichbinjededrittefrau -Kampagne

Alice Mari Westphal ist Speakerin, Autorin, Aktivistin und MutExpertin für Frauen mit
Missbrauchs- und häuslichen Gewalterfahrungen.
Vor 5 Jahren hat sie sich entschieden, vielen Frauen, die vor lauter Schuld- und Schamgefühlen verstummt sind, eine öffentliche Stimme zu geben.
Sie macht Frauen mit Missbrauchs- und Gewalterfahrungen mit ihrer Initiative #ichbinjededrittefrau Mut, das Schweigen zu brechen und sich öffentlich zu zeigen.
Alice unterstützt, begleitet und trainiert Frauen als Resilienztrainerin mit ihrer AWare-Methode, Schritt für Schritt, ihre Würde und ihre selbstbestimmte Leichtigkeit wieder zurückzuerobern.
Für ihr Engagement als Gründungs- und Vorstandsmitglied im Verein S.I.G.N.A.L.e.V. und für ihren Mut, in ihrer Keynote „Würde ist trainerbar!“ ihre Geschichte öffentlich zu machen, hat Alice den Genius-Award „Woman of the Year 2019“ erhalten.
Sie hält regelmäßig Vorträge, gibt Interviews und steht den Medien als Expertin für Tabuthemen Rede und Antwort. Ein paar Beispiele:
Im Jahr 2020 hat der WDR frau TV ein Porträt über Alice gezeigt, in dem sie sich als missbrauchs- und gewaltbetroffene Frau zeigt, um anderen Frauen ein Vorbild sein, auch das Schweigen zu brechen.
In der Talkshow BudderbeidieFische in Bremen war sie Gast zum Thema Missbrauch – das Schweigen brechen.
In der SWR-Talkshow Nachtcafe hat sie viele Menschen, insbesondere Frauen, mit ihrer Offenheit und ihrem Mut beeindruckt.

Alice ist Vorständin und Trainerin im Verein S.I.G.N.A.L. e.V. – Intervention im
Gesundheitsbereich gegen häusliche und sexualisierte Gewalt.
Seit 2019 ist Alice Mitglied und Sprecherin im Betroffenenrat/Traumanetz Berlin
S.I.G.N.A.L.e.V..

Seit Dezember 2020 ist sie Vorsitzende des Aufsichtsrates im Verein KO-Kein Opfer e.V., der sich für eine Welt einsetzt, die von Zivilcourage, Zusammenhalt und Konsens geprägt ist.
Alice ist die Herausgeberin des Buches „unSICHTBAR – Wir zeigen Gesicht!“ , gemeinsam mit 10 Mitautorinnen. Alle 11 Frauen haben Gewalterfahrungen erlebt.
Sie ist Co-Autorin in dem Buch der Herausgeberin Gabriela Saul „Keine Macht den Tabus“ und
der Herausgeberin Cindy Pfitzmann „The Bold Woman, Band 2“.
Im Jahr 2019 war sie Mit-Autorin in dem Besteller der Herausgeberin Doris Gross „Wie hast du
das gemacht?“
Alice Mari Westphal ist 68 Jahre alt, Mutter von zwei wundervollen Kindern (Sohn 46 J./Tochter 39 J) und sehr glückliche Oma von zwei Enkelinnen (5 / 4 J.). Sie lebt in Berlin und führt mit ihrer Lebenspartnerin in Koblenz eine Fernbeziehung.

Sie liebt gemeinsames Kochen und Spielen mit Freund*innen, die Natur, das Wandern. Im letzten Jahr hat sie sich entschieden, den Mammutmarsch 100 km / 24 h zu bewältigen.
Gleich beim ersten Mal hat sie ihr Ziel in 21 Stunden erreicht und konnte den Vereinen Betroffenenrat S.I.G.N.A.L.e.V. und KO-Kein Opfer e.V. je 640 € Spendengelder für die ehrenamtliche Mitarbeit überreichen.
Seit diesem Jahr nimmt sie mit ihrer Lebenspartnerin für die Bewegung #ichbinjededrittefrau an Hyrox-Double-Wettkämpfen teil.

Feedbackbereich:

Feedback, Lob oder Kritik sind hier gleichermaßen willkommen, solange sie auf respektvolle Art geäußert werden!

18 Kommentare. Hinterlasse eine Antwort

  • Oh wow
    Ich bin zu tiefst berührt, beeindruckt und auch betroffen von Alice Geschichte!
    Ganz herzlichen Dank für Deine Offenheit, fürs Teilen, fürs Mut machen und Brechen von Tabus Alice!
    Herzlichen Dank Katharina für diesen Kongress!

    0
    Antworten
  • Danke für diesen mutmachenden Kongress; die Erlebnisse der Menschen hier im Kongress klopfen bei mir auch im fortgeschrittenen Alter auf unterschiedliche Art und Weise an. Und der Satz von dir Alice, „als geheilte Frau das Leben zu verlassen“ ist so wertvoll. Danke .

    0
    Antworten
  • Claudia Morgenroth
    4. April 2026 1:03

    Oh ihr beiden, wunderbar. Und ja – ohne menschliche Engel – geht gar nix. Und es gibt ihrer so viele. Gott sei Dank. Sonst wären wir schon längst weg. Und ja – ich glaube – ich bin wohl manchmal auch für andere ein Engel. Manchmal, meistens merke ich es nicht. 😉

    0
    Antworten
  • Christa Stowasser
    3. April 2026 18:52

    … seit über 50 Jahren „verarbeite“ ich…
    so schön, dass ich diese offen Worte von Euch hören darf! Dank für die Initiative für den Kongress!
    Sooo wichtig, dass Frauen gehört und gesehen werden in diesem Patriarchat.
    Hatte in den 70gern eine Anzeige bei der Polizei gemacht, nach je 1 Jahr 2 Verhandlungen mit Freispruch. Und der Hinweis: „wenn ich mich an so einem Platz (mein WG-Zimmer) aufhalte, müsse ich damit rechnen“… „selbst schuld“… ein Urteil für mich – danach wurde ich zum Glück von einem Suizidversuch zurück gehalten.

    0
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    • Katharina Nawka
      4. April 2026 13:34

      Liebe Christa,
      wie glücklich es mich macht, dass du geblieben bist!
      Und was du dir damals anhören musstest ist ganz schlimm! Ich wünschte, es löschen zu können und hoffe, du kannst dich heute jemandem anvertrauen 🧡
      Herzliche Grüße, Katharina

      0
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  • Elvira Schuffenhauer
    16. März 2026 14:54

    Danke für dieses wunderbare Gespräch. Soviel wertvolles drin.

    0
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  • so viel Mut in den Prozess der Heilung zu gehen. dafür ist es nie zu spät

    0
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  • Was für eine wahnsinnig starke, schöne und weise Frau: Alice, Du bist so ein leuchtender Stern, so eine großartige Mutmacherin! Danke für Deinen Beitrag!
    Liebe Katharina, Danke für diesen wertvollen Kongress und Deine viele Arbeit!!! Du hast damit etwas Großartiges und Heilendes geschaffen!

    0
    Antworten
    • Katharina Nawka
      12. Oktober 2024 1:37

      DANKE, liebe Renate! Danke auch an dich, dass du hier bist. Das ist nicht selbstverständlich und es ist wundervoll! 🙏

      0
      Antworten
  • Von Herzen Danke für dieses mutmachende und berührende Interview 🙏🍀

    0
    Antworten
    • Katharina Nawka
      12. Oktober 2024 1:32

      Ja, danke an Alice für ihren unendlichen Mut und ihre innere Stärke. Ich bin dankbar, dass sie mir ihr Vertrauen schenkt 🥰

      0
      Antworten
  • Was für ein überwältigender Kongress.
    Danke
    1981 bin ich im selben Wagen mit dem Täter zur Wache gefahren worden.

    0
    Antworten
  • Was für ein überwältigender Kongress.
    Danke

    0
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